شایع ترین بیماری در ایران چاقی است

در حال حاضر شایع ترین بیماری در ایران چاقی است و بیش از 70 درصد افراد جامعه، چاق هستند و 4.5 درصد افراد چاقی مفرط دارند که این عدد روبه افزایش است.

به گزارش فراتیتر، پویش تغذیه سالم با محوریت اصلاح الگوی مصرف نمک و لبنیات در حالی از اول تا 15 بهمن ماه در سراسر کشور اجرا می شود که در بسیاری از استان ها بیماری هایی مانند دیابت، پرفشاری خون، اختلالات چربی خون، سکته ها و سرطان ها اصلی ترین عوامل مرگ و میر و ناتوانی در جامعه بوده و اصلاح شیوه زندگی بویژه رژیم غذایی مناسب راهکار اساسی برای مقابله با این بیماری هاست. در حال حاضر شایع ترین بیماری در ایران چاقی است و بیش از 70 درصد افراد جامعه، چاق هستند و 4.5 درصد افراد چاقی مفرط دارند که این عدد روبه افزایش است. همچنین به گفته علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی، ایران در رتبه ششم چاقی در جهان قرار دارد که این عدد نگران کننده است.

مطالعات انجام شده در سال های اخیر نشان می دهد که استان های مازندران با 32.6 درصد، اردبیل 29.8 درصد و سمنان با 29.4 درصد بالاترین شیوع چاقی در کشور را دارند.

کمترین میزان شیوع چاقی در استان های سیستان و بلوچستان 11.7 درصد، هرمزگان 12.4 درصد و ایلام 13.1 درصد مشاهده می شود.

به گفته معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان استان اردبیل حدود 72 درصد است و 48 درصد جمعیت استان دارای فعالیت فیزیکی ناکافی هستند.

محمد جعفرزاده گفت: مصرف ناکافی میوه و سبزی و لبنیات، مصرف بیش از حد نمک و عادات غلط در استفاده از نمک مانند استفاده از نمکدان سر سفره و پاشیدن نمک قبل از چشیدن غذا، مصرف زیاد روغن، مصرف بیش از حد قند و شکر، شیرینی و شکلات، نوشابه های گازدار و سایر نوشیدنی های شیرین، مصرف بیش از حد فست فودها، فاصله گرفتن از غذاهای سنتی و مصرف زیاد غذاهای پر انرژی با ارزش غذایی پایین، نیازمند اصلاح در جامعه امروز است.

معاون بهداشتی دانشگاه تصریح کرد: 25 درصد جمعیت استان دارای الگوی نامطلوب مصرف لبنیات بوده و 23 درصد جمعیت استان دارای الگوی نامطلوب مصرف نمک در سفره هستند.

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: این استان جزو استان هایی است که شیوع معضل چاقی در آن روند رو به افزایش به خود گرفته طوری که این مساله در برخی از شهرها سرعت بیشتری دارد و نیازمند توجه خاص خانواده ها و البته رعایت مسائل تغذیه ای است.

فتح الله پورعلی، با اعلام اینکه زنگ هشدار چاقی در آذربایجان شرقی و به خصوص در بین کودکان و نوجوانان به صدا درآمده است، افزود: طبق آمارهای رسمی موجود اکنون 50 درصد از جمعیت چهار میلیون و 200 هزار نفری آذربایجان شرقی با معضل چاقی مواجه هستند.

وی با بیان اینکه آمارهای فوق تمام گروه های سنی را شامل می شود، اعلام کرد: شهرستان های آذرشهر، تبریز، اسکو، بناب و ملکان به ترتیب بیشترین میزان اضافه وزن و چاقی جمعیت را دارند و آمارهای آنها بالاتر از 50 درصد است.

پورعلی ادامه داد: چاقی مشکل سلامت همه گروه های سنی است، اما در افراد میانسال در رده گروه سنی 30 تا 59 ساله بیشتر از سایر گروه ها نمود و بروز دارد که یکی از راهکارهای پیشگیری از آن توجه در سنین نوجوانی و کودکی به مساله چاقی است.

وی از ابتلای حدود 67 درصد افراد میانسال آذربایجان شرقی به چاقی خبر داد و اظهار کرد: این آمار در رده سنی جوانان معادل 38 درصد و برای رده سنی نوجوانان نیز 21 درصد است که طبق معیارهای جهانی آمارهای بالایی به شمار می رود.

پورعلی، چاقی را معضلی چند علتی برشمرد و گفت: چاقی با شیوه زندگی، محیط و ژن ها ارتباط دارد و علت اصلی و عمده بروز اضافه وزن و چاقی عدم تعادل بین انرژی و کالری ورودی و خروجی بدن است.

وی پرخوری را مهم ترین علت چاقی بیان کرد و ادامه داد: زیاده روی در مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده مانند فست فودها، مصرف زیاد تنقلات کم ارزش، شیرینی و شکلات، سس های چرب، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی که حاوی قند زیادی هستند، مصرف کم میوه، سبزی، لبنیات، بی تحرکی و کم تحرکی، استفاده زیاد از کامپیوتر، تلفن همراه و تماشای تلویزیون، زندگی ماشینی، شهرنشینی و استرس از عوامل مهم بروز و شیوع چاقی است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: بیش از 12 درصد نوجوانان خراسان جنوبی در گروه سنی 5 تا 18 سال دارای اضافه وزن و چاقی هستند.

مجید شایسته افزود: اضافه وزن و چاقی در سنین کودکی و نوجوانی می تواند زنگ خطری برای بروز بیماری های غیرواگیر در بزرگسالی باشد.

وی با اشاره به اینکه تغذیه ناسالم، کم تحرکی، سرگرم شدن کودکان و نوجوانان با بازی های رایانه ای و استفاده از غذاهای آماده از عوامل اصلی چاقی و اضافه وزن است ادامه داد: اضافه وزن در کودکی زمینه ساز چاقی در بزرگسالی است و این مشکل باید از سنین کودکی و نوجوانی در افراد اصلاح شود.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند تاکید کرد: مهم ترین پیامدهای نامطلوب اضافه وزن و چاقی در سلامت کودکان و نوجوانان شامل افزایش خطر بروز چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان ها در دوران بزرگسالی است. وی با اشاره به اجرای طرح رایگان توقف چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان (ایران اکو) از سال 98 در کشور و استان افزود: در این طرح، کودکان و نوجوانانی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند شناسایی شده و به کارشناسان تغذیه در مراکز بهداشتی و درمانی یا مراکز جامع خدمات سلامت شهری و روستایی ارجاع می شوند.

شایسته اظهار کرد: با آغاز سال تحصیلی این طرح برای نوجوانان در مدارس سطح استان شروع شده و دانش آموزانی که اضافه وزن و چاقی دارند توسط کارشناسان تغذیه مشاوره می شوند تا برنامه غذایی رایگان به آنها ارائه و پیگیری های لازم به منظور بهبود وضعیت انجام شود.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند افزود: بر اساس آخرین آمار موجود بیش از 37 درصد جمعیت بالای 18 سال استان مبتلا به چاقی و یا اضافه وزن هستند که هشدار دهنده است.